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アロマオイルのミントであるアロマミントには様々な効能…


アロマオイルのミント…アロマミントには様々な効能があります。
このアロマミントには、水分の喪失を抑える効能があります。ミントの化粧水を作り、顔にシュッとすれば、、肌の老化防止にとても効果があります。

アロマミントは爽やかな香りがするので、汗をかきやすい肌質の人にはより効き目があるでしょう。
ミントには発汗を抑える効能があるので、脇や足にひと吹きかければ良いデオドラントになります。

自分で作ると、市販のスプレーより自然な物なので体には優しく、良さそうですね。
その他、傷跡を回復させる効果もあり、ミントは優秀なアロマオイルです。
ミントは古くから親しまれ、お菓子や酒、煙草、歯磨き粉などの香り付けに使われてきました。

ミントの葉っぱは香りと味を引き立てます。それでデザートやサラダに添えられているのをよく見かけるのですね。
見た目も綺麗ですが、殺菌作用の効能と強い香りを生かした料理法です。
その昔には、ネズミ除けや虫のために建物の床下に撒いて使用されてきたという話も聞きます。

そして効能が強いので、注意しなければならない点もいくつかあります。
まず、アロマミントは強いエッセンスです。ですので、少しずつ使ってください。アロマ水を作る際には十分に薄めて使いましょう。もちろん妊娠中は使用を避けましょう。

目を覚ます効能があります。就寝前の使用は控えましょう。
またアロマミントは強い刺激もありますので敏感肌の方は、必ずテストを行ってからのご使用をお勧めします。

アロマオイルの効能は勉強しないと難しく感じてしまいますが、合成製品をいつまでも1使うより、少し頑張って自然の物を使うと体もとても良い結果をもたらします。

ひとつずつでも良いので、生活中にアロマテラピーを取り入れて自然体の生活を出来るように心がけたいですね。

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